កន្រកទំនិញ
អាហារ៤មុខដែលគួរញ៉ាំក្រោយពេលអូសម្ជុល

អាហារ៤មុខដែលគួរញ៉ាំក្រោយពេលអូសម្ជុល

ថ្ងៃ: 25-08-2018 ផុសដោយ: My Le

ក្រោយពេលព្យាបាលមុខដោយវិធីសាស្រ្តអូសម្ជុលស្បែកមុខរបស់អ្នកស្ដើងខ្លាំងណាស់ អ្នកគួរមានថែរក្សាស្បែកឲ្យបានបំផុត ជាពិសេសគឺការបរិភោគ Angkor Beauty Spa នឹងណែនាំអាហារ៤មុខដែលគួរបន្ថែមក្រោយពេលអនុវត្តន៍វិធីសាស្រ្តអូសម្ជុលព្យាបាលស្លាកស្នាម និងមុន។

ស្បែកជ្រូក និងជើងជ្រូក

ជាអាហារដែលសម្បូរខូឡាជែន ជួយឲ្យរបួសនិងស្លាកស្នាមឆាប់ជា។

អាហារដែមសម្បូរវីតាមីន C

ជួយឲ្យស្បែកសទន់ម៉តរលោងក្រោយពេលអូសម្ជុល។

វីតាមីន E

ស្ដារឡើងវិញនូវស្បែកដែលខួចខាត បណ្ដុះកោសិកាស្បែកថ្មី ការពារឆ្លងមេរោគ ការពាររលាកស្បែកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធ។

បន្ថែមជាតិទឹក

ផ្គត់ផ្គង់គ្រប់គ្រាន់ជាតិទឹកសម្រាប់ដំណើរការផ្លាស់ប្ដូរសារជាតិ បណ្ដុះកោសិកាស្បែកថ្មី។

ទន្ទឹមនឹងរបបអាហារទាំងនោះ អ្នកគួរមានការការពារកម្ដៅថ្ងៃឲ្យបានត្រឹមត្រូវកំឡុងពេលទើបតែព្យាបាល គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងកាត់បន្ថយស្រ្តេស ដើម្បីប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលបានល្អបំផុត។